Omega 3.6.9 - 60 CÁPSULAS BLANDAS
Omega 3.6.9 - 60 CÁPSULAS BLANDAS
* Soporte de peso
* Inmunidad
* La salud del corazón
* Suplemento conjunto
* Salud cerebral
- Mejor para: mayo de 2025
- Suplemento dietético
- NO GMO
- SIN GLUTEN
OMEGA 3-6-9
Los beneficios para la salud incluyen:
Apoyo a la salud cerebral y la salud mental*
Mejora la salud del corazón*
Apoya el control de peso*
Puede reducir la inflamación*
Apoya el desarrollo del cerebro*
Forma una parte vital de las membranas celulares*
suplemento para las articulaciones*
Los 7 mayores beneficios de las pastillas de aceite de pescado para su salud:
- Ayuda a mantener su corazón sano.
El aceite de pescado es venerado por sus propiedades cardioprotectoras debido a su contenido de ácidos grasos omega-3. Se ha demostrado que los ácidos grasos omega-3 reducen los triglicéridos séricos y aumentan los niveles de colesterol HDL (“saludable”). Para ello, disminuye la cantidad de ácidos grasos que llegan al hígado, ralentiza la síntesis de ácidos grasos e inhibe las enzimas que producen triglicéridos en la sangre. Menos sustancias nocivas flotando en nuestra sangre significa que nuestro corazón puede seguir funcionando de manera eficiente. Los estudios incluso han demostrado que la ingesta de ácidos grasos omega-3 está relacionada con un menor riesgo de insuficiencia cardíaca.
- Reduce la inflamación.
Para evitar la multitud de efectos secundarios que pueden acompañar a los medicamentos antiinflamatorios no esteroides, muchos recurren al aceite de pescado como una alternativa eficaz para aliviar la inflamación. Se cree que los omega-3 combaten la inflamación enviando una señal que apaga la inflamación y la resuelve casi tan pronto como se desencadena una respuesta inflamatoria. Esto puede resultar increíblemente útil para una variedad de afecciones que involucran inflamación crónica, como el asma y la artritis reumatoide. Un estudio realizado en 2006 confirmó los poderosos efectos del aceite de pescado en pacientes con dolor crónico de cuello y espalda. Los investigadores proporcionaron a los participantes suplementos de aceite de pescado y solo unos meses después, aproximadamente el 60 por ciento había dejado de tomar sus medicamentos AINE para el dolor debido a la mejora del dolor, mientras que el 80 por ciento estaba satisfecho con la mejora del aceite de pescado.
- Ayuda en problemas de visión.
Los omega-3 son parte integral de nuestra visión desde la infancia al ayudar al desarrollo de una visión normal. Las investigaciones muestran que los bebés prematuros alimentados con fórmulas suplementadas con DHA (un componente del aceite de pescado) tenían mejor visión y percepción que los bebés alimentados con fórmulas sin suplementos de omega-3. Los omega-3 también pueden ayudar a reducir los problemas de visión en el futuro, como la degeneración macular y el síndrome del ojo seco. Un estudio realizado en 2009 encontró que aquellos que tenían la mayor ingesta de ácidos grasos omega-3 tenían un 30 por ciento menos de probabilidades de desarrollar degeneración macular durante un período de 12 años.
- Ayuda con la pérdida de peso.
Puede parecer contradictorio que tomar suplementos con ácidos grasos pueda ayudar a perder peso, pero es cierto. Un estudio de 2015 confirmó los efectos beneficiosos del aceite de pescado para quemar calorías. ¿Como funciona? La teoría es que el aceite de pescado es capaz de convertir la grasa blanca en grasa marrón activando una proteína llamada UCP1. El tejido adiposo pardo es más beneficioso que la grasa blanca porque puede quemar más calorías. Más calorías quemadas se traducen en más pérdida de peso: ¡todos ganan!
- Podría mejorar la salud del cerebro.
Uno de los beneficios más publicitados del aceite de pescado es su capacidad para mejorar la salud del cerebro. Los investigadores han descubierto que los niveles séricos elevados de omega-3 pueden reducir la atrofia cerebral en un 70 por ciento. Otro estudio encontró que la suplementación con ácidos grasos omega-3 podía mejorar la función de la memoria en adultos de entre 50 y 75 años.
- Mantiene tu piel clara.
El aceite de pescado no sólo protege nuestro corazón, nuestro cerebro y nuestros ojos, sino que también puede ayudar a mantener nuestra piel suave y brillante. El aceite de pescado mantiene la piel hidratada y ayuda a estimular la producción de células cutáneas sanas. El aceite de pescado se ha asociado con mejoras en la psoriasis y las arrugas. Incluso se ha demostrado que la dieta mediterránea, rica en los mismos aceites omega-3 que se encuentran en el aceite de pescado, tiene un efecto protector contra el acné.
- Beneficia tu salud mental.
Cada vez hay más pruebas de que los ácidos grasos omega-3 podrían ser un componente crucial en lo que respecta a la salud mental.
EPA y DHA, los dos tipos principales de ácidos grasos omega-3 que se encuentran en el aceite de pescado, son vitales para el sistema nervioso central. El DHA es clave para mantener las membranas neuronales sanas y en funcionamiento, mientras que el EPA mantiene la actividad neuronal normal. Los estudios han encontrado una asociación entre la depresión y la baja ingesta de omega-3 en la dieta.
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*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Los resultados individuales pueden variar.